Хотите изучить секреты молодости и понять как они связаны с питанием?
Тогда вы попали туда, куда нужно. В этом курсе мы вам расскажем всё что вы должны знать об Anti-Age диетологии.
Что именно? Читай ниже!
Структура курса:
1. Кожа. Структурные изменения и влияние возраста.
— детская кожа;
— подростковая кокожа взрослого;жа;
— кожа взрослого;
— стареющая кожа;
2. Солнце. Боятся, защищаться или любить?
— Как наша кожа использует солнце;
— Влияние на организм;
— Все что нужно знать о витамине D;
— Темная сторона солнца;
3. Влияние питания и образа жизни на кожу.
— табак;
— алкоголь;
— промышленные и транс жиры;
— кортизол;
4. Кожа знает что ты ешь.
— обмен веществ и питание;
— молочная продукция : польза или вред;
— пшеница и глютен;
— сахара — враг #1;
5. Особенности anti-age питания.
— метионинсодержащие продукты;
— лучшие пищевые геропротекторы;
— жиры — особенности употребления в контексте anti-age;
6. Противопоказания.
7. Отёчность. Как ее не допустить и быстро устранить.
8. Рецепты молодости.
Пакеты обучения:
Online Standard — 790 грн
самостоятельное обучение
Online Premium — 1500 грн
+ 2! консультации методиста + пожизненный доступ!
Купить
Online Gold — 2500 грн
+ ПОЛНАЯ! поддержка методиста + пожизненный доступ!
Купить