Хочете вивчити секрети молодості та зрозуміти як вони пов’язані з харчуванням?
Тоді ви потрапили туди, куди треба. У цьому курсі ми вам розповімо все, що ви повинні знати про Anti-Age дієтології.
Що саме? Читай нижче!
Структура курсу:
1. Шкіра. Структурні зміни та вплив віку.
– дитяча шкіра;
– підліткова шкіра;
– шкіра дорослого;
– старіюча шкіра;
2. Сонце. Бояться, захищатися чи любити?
– Як наша шкіра використовує сонце;
– Вплив на організм;
– Все що потрібно знати про вітамін D;
– Темна сторона сонця;
3. Вплив харчування та способу життя на шкіру.
– тютюн;
– алкоголь;
– промислові та транс жири;
– кортизол;
4. Шкіра знає, що ти їси.
– обмін речовин та харчування;
– молочна продукція: користь чи шкода;
– пшениця та глютен;
– цукор – ворог #1;
5. Особливості anti-age харчування.
– метіонін які містять продукти;
– найкращі харчові геропротектори;
– жири – особливості вживання в контексті anti-age;
6. Протипоказання.
7. Набряклість. Як її не допустити та швидко усунути.
8. Рецепти молодості.
Пакети навчання:
Online Standard – 790 грн
самостійне навчання
Online Premium – 1500 грн
+ 2! консультації методиста + довічний доступ!
Купити
Online Gold – 2500 грн
+ ПОВНА! підтримка методиста + довічний доступ!
Купити